Proyecto de Calendario 2013

16 de Febrero - VIII Copa Federación de Clubes S-16 y S-18 (Liga 2012) - Madrid

30 de Marzo - LI Cto. de España Júnior ( Sub 20 ) 50 puntos de mínima.

20 de Abril - XIII Jornada Nacional de Técnica - Madrid

18 de Mayo -  LIII Campeonato de España Absoluto. 55 puntos de mínima.

29 de Junio - XI Campeonato de España Juvenil ( Sub  17  ) 40 puntos de mínima.

19 de Octubre - XI Campeonato de España Infantil ( Sub  15 ) 35 puntos de mínima.

30 de Noviembre -  XVII  Copa S. M. La Reina

Iris Subcampeona de España con el equipo de Cyle

Arrancada ( ver a partir del minuto 03:11 )

Dos Tiempos ( Ver a partir del minuto 07:17 )

Iris confirmada con el equipo femenino para la Copa de la Reina

Ya disponemos del listado definitivo de participantes con el equipo femenino de Castilla y León:

NUM SOR NOMBRE  FED A.NTO. T.O. TANDA 

15 16 LIDIA VALENTIN P. CLE 1985 265,0 1 

11 15 MªEMMA LOPEZ C. CLE 1996 158,0 2 

7 18 IRIS SANCHEZ P. CLE 1998 118,0 2 

6 25 TANIA HERNANDEZ C. CLE 1990 105,0 1 

7 24 CAROLINA GARCIA R. CLE 1982 110,0 1

4 17 NOEMI ALVAREZ V. (R) CLE 1991 120,0 0 

6 22 RAQUEL ALONSO R. (R) CLE 1985 170,0 0

Próxima parada, Copa de la Reina ( 9-11 Nov 2012 ~ Madrid)

Una vez hemos disfrutado de la gran actuación de nuestra levantadora, ya tenemos nuestras miras en el próximo objetivo, la Copa de la Reina. Este campeonato es muy bonito de ver y participar. No tiene nada que ver con el resto de citas del año. Aquí se compiten por equipos, y no de manera individual. En el caso de la categoría femenina, cada equipo consta de 5 levantadoras titulares, más las reservas. Las titulares serán las que compitan, es decir las que sumarán puntos para conseguir la mejor posición. Las reservas se llevarán por si hay alguna baja entre las titulares. Obviamente cada equipo, lleva a esta competición a sus mejores levantadoras, sea cual sea su categoría, edad, peso.... Por tanto la competición es de altísimo nivel. Ahora nos quedan un par de semanas de entrenamientos, para ponernos de nuevo a punto y recuperarnos de pequeñas molestias físicas.

Vídeo promocional de Eleiko

Video Reportaje sobre el Torneo celebrado en Cacabelos este verano pasado.

Iris en dos tiempos elevando su marca a los 68 kgs

DOS TIEMPOS Ver el minuto 10:46

Iris de nuevo Campeona de España Infantil . Enhorabuena !!

ARRANCADA Ver a partir del minuto 4:00

Cumpleaños y Entrenamientos

Ayer celebramos en cumple de la benjamina del equipo. Iria cumplió 11 años, y para celebrarlo nos trajo una bandeja de pasteles. La "peque" va creciendo y ya le queda menos para acudir a los infantiles. ¡Felicidades ! Por otra parte, Iris sigue con sus intensivos entrenos. El Campeonato de España está a la vuelta de la esquina, y las tablas empiezan a ser más exigentes. Por ahora, la preparación parece ir bien, salvo contratiempo de última hora. Por último destacar la visita de Darío. Aunque sólo tiene 5 años, viene con muchas ganas y hay que pararlo porque es un "terremoto".

Entrevista para Salamanca24horas.com

Iris Campeona de España Juvenil. Felicidades Campeona !!

Palacio de Deportes de Gijón de la Guía

Ver mapa más grande

Entrevista a Lidia Valentín: Rumbo a Londres 2012

X Campeonato de España Sub-17 - Gijón 29/30 de junio

Horarios provisionales Sub_17

Listados provisionales Sub_17

Plata y Bronce en el Trofeo de Burgos

Iris, 47 kgs Arr y 65 kgs Dt / Iria 17 kgs Arr y 19Kgs Dt
Aprovechando la realización de los exámenes para jueces, nuestro equipo se desplazó al completo, para participar en el campeonato que organizó el Sol y Luz de Burgos. Nuestras levantadoras estuvieron muy nerviosas y despitadas ante tanto personal. Una vez se concentraron finalizaron muy bien su participación. Iris consiguió batir su record personal de dos tiempos, elevando 65 kilos. También debemos felicitar a Simón por su debut en competición. Este campeonato nos sirve de gran ayuda para preparar el Campeonato de España Juvenil.

Bronce para Iria, Felicidades Campeona !!

Iria se lleva la medalla de Bronce en el Cto España de Técnica en categoría alevín. Pese al madrugón que nos dimos (06:00h) para poder estar en Madrid a tiempo, llegamos con muchas ganas para la competición. Nuestra levantadora estuvo concentrada y supo levantar con una buena técnica. La arrancada la realizó muy bien. En dos tiempos bien, aunque deberemos ir mejorando cosas de cara al próximo año. En líneas generales, estamos muy contentos porque todo fue mejor de lo esperado, considerando que es el primer año que acude a este campeonato. Iris nos acompañó para dar ánimos a su compañera de equipo. Después de comer, aprovechamos para ir a Las Rozas Village, dar un paseo y realizar compras (unos más que otros). La vuelta fue entretenida por la lluvia, no por las pasajeras (iban dormidas, al igual que por la mañana). Balance general muy positivo, y ya pensando en futuras citas.

Iria Tardáguila, a debutar en el Nacional de Técnica

Este sábado, 21 de abril de 2012, en el Pabellón Central del Consejo Superior de Deportes (Blume), nuestra levantadora más joven, Iria Tardáguila, debutará en competiciones nacionales.

Con sólo 10 años, Iria hará sus tres levantamientos tanto en arrancada como en dos tiempos con 12 kilos de peso. Iria competirá a las 10:15h junto al resto de participantes alevines del año 2001. En su tanda habrá 12 atletas clasificados para esta cita. En total serán 55 atletas los que se deberán batir para el reparto de medallas en cada categoría. A Madrid, nuestra benjamina, irá sin presión alguna, puesto que será su primer exámen con jueces de primer nivel nacional. No obstante, acudimos con gran ilusión, sin descartar poder hacer algo destacable. Como acompañante de la expedición charra, además de su entrenador, irá Iris Sánchez para dar apoyo a su compañera de equipo. Suerte !!

Lidia Valentín, Oro en Arrancada y Plata en Dos Tiempos en el Cto Europa.

La Levantadora de Camponaraya ( León ) sigue haciendo historia en la halterofilia española. Esta vez en los Campeonatos de Europa. Oro en Arrancada con 117 kgs Plata en Dos Tiempos con 143 kgs Con esta marca sella su pase directo a los JJOO de Londres 2012.

La Halterofilia está de moda !

Que la preparación física que realizamos en Halterofilia, era óptima, lo sabíamos de siempre. Ahora han creado en EEUU una nueva disciplina de fitness, llamada Crossfit. Los ejercicios del Crossfit, están totalmente inspirados en los entrenamientos que hacemos a nuestros levantadores ( Arrancadas, Dos Tiempos, Sentadillas, Fondos, Multisaltos..etc) Lo que está claro, es que nuestro halteras, son de los deportistas mejor preparados y que menos lesiones tienen de todas las disciplinas deportivas. Practica halterofilia ! Para más Info ver este artículo. http://fashionante.blogspot.com.es/2012/02/crossfit-el-entrenamiento-de-moda.html

Miguel y Miguel Ángel acuden como Jurado y Juez, al próximo Cto de España Junior

Copa de España ( Livestream ) Los mejores Levantadores Españoles en directo.

Watch live streaming video from fehalterofilia at livestream.com

Fallece Antonio Canedo, Presidente de la Fed.Castellano y Leonesa de Halterofilia

Diario de León

El alcalde de Camponaraya, Antonio
Canedo, falleció hoy a los 58 años de edad tras sufrir un doble
infarto y un aneurisma de aorta. Canedo murió en el Hospital de León
pasadas las doce de la mañana. A primera hora de la mañana se
encontró mal en su domicilio y fue llevado al centro hospitalario
donde los médicos no pudieron hacer nada para salvarle la vida.

Canedo, casado y con tres hijos,
permanecía al frente de la Alcaldía de Camponaraya desde 1983.
Había ocupado diferentes cargos a lo largo de su trayectoria
política. Había sido senador desde el 2004 hasta las elecciones del
20 de noviembre, procurador en las Cortes de Castilla y León entre
1999 y el 2003 y también diputado provincial durante ocho años.
Canedo fue secretario general de la Agrupación Comarcal del PSOE del
Bierzo y consejero en Caja España.

La noticia ha conmocionado la vida
política de la provincia, sobre todo en el Bierzo, en la que ya se
están produciendo gestos de pesar por la desaparición de este
activo político berciano.

¡ Se nos va un gran amigo ! D.E.P Canedo